retiro · maraú 2026
Um retiro para desacelerar, silenciar e voltar ao essencial.
20 — 24 de novembro de 2026 · Península de Maraú, Bahia · Curadoria Sabrina Baby Wellness
Vagas abertas
a proposta
Uma pausa cuidadosamente desenhada para desacelerar, cuidar do corpo e reorganizar a mente — e voltar para casa diferente de como chegou.
Em Maraú, ninguém decide o horário das coisas: a água decide. Cada momento do retiro acompanha a maré — não o relógio.
para quem é
Este retiro foi desenhado para mulheres que:
sentem que é hora de desacelerar
precisam de descanso verdadeiro, sem culpa
encontram-se inteiras na natureza
cuidam do corpo pelo que comem
preferem conversas reais a agendas cheias
valorizam experiências bem curadas
quem conduz
Cuidar de si não deveria ser mais uma tarefa na agenda. Por isso imaginei este retiro como uma pausa verdadeira — um espaço para respirar sem pressa, comer com presença e simplesmente existir. Estarei presente do começo ao fim. Nas práticas, nas refeições, em cada detalhe que sonhei para este encontro.
Espero receber você em Maraú. Com carinho, Sabrina.
o ritmo dos dias
dia um · 20 de novembro
O voo pousa em Ilhéus no início da tarde. A estrada até a península é parte da travessia: o asfalto termina, a terra começa — e algo em você já entende. Ao entardecer, boas-vindas na piscina da Vila. À noite, o primeiro jantar juntas.
travessia · chegada · primeiro encontro
dia dois · 21 de novembro
Yoga no shala às seis, quando a luz ainda é baixa. Café sem pressa, manhã livre na praia. À tarde, seguimos para a Ponta do Mutá: respiração, meditação e o pôr do sol mais bonito da Bahia.
yoga · praia · respiração · pôr do sol no Mutá
dia três · 22 de novembro
Atravessamos de quadriciclo até as piscinas naturais de Taipu de Fora — o recife aberto pela maré baixa. À tarde, a expedição segue pela Trilha das Bromélias Gigantes até a Lagoa do Cassange, de água doce e morna.
piscinas naturais · trilha · lagoa
dia quatro · 23 de novembro
A lua cheia — O dia em que a maré recua mais do que em qualquer outro momento do mês. Manhã de mergulho no Gringo, com a maré baixa às 9h30. À tarde, a vivência Ritmos e Marés. À noite, fogueira sob a lua cheia, meditação de encerramento e um jantar especial.
lua cheia · mergulho · vivência · fogueira
dia cinco · 24 de novembro
Um último yoga ao amanhecer. Um último café juntas. A mala fecha, mas algo permanece aberto.
despedida · retorno
as experiências
yoga ao amanhecer
meditação
breathwork
journaling
piscinas naturais
passeios de quadriciclo
Lagoa do Cassange
pôr do sol no Mutá
vivências guiadas
tempo livre
O tempo livre não é o que sobra entre as práticas. É uma delas.
a casa
Durante cinco dias, a Vila é inteiramente nossa. Suítes compartilhadas por duas mulheres, cada uma com varanda e rede. Refeições frescas e anti-inflamatórias, preparadas na casa, todos os dias.
o que está incluído
casa e mesa
hospedagem na Vila Santa Mónica · pensão completa anti-inflamatória · água, sucos e água de coco · kit de boas-vindas
caminhos e vivências
todos os passeios de quadriciclo · todas as vivências e práticas · materiais das práticas
curadoria
Todo o retiro é criado e conduzido pessoalmente por Sabrina — presente em cada prática, refeição e momento compartilhado.
não incluído
Os voos até Ilhéus e o traslado até a Vila não estão incluídos. Orientamos e apoiamos você em toda a logística de chegada.
Valores e condições de pagamento são enviados na conversa individual.
como reservar
Preencha o formulário dizendo que deseja participar.
Um encontro breve com a Sabrina para alinhar cada detalhe.
Com o pagamento da reserva, seu lugar está garantido.
Você recebe o guia de preparação e as orientações de voo.
São apenas oito mulheres. As vagas são confirmadas na ordem das reservas, com calma e cuidado.
Algumas viagens terminam quando o avião pousa. Outras continuam vivendo dentro da gente. Esperamos que esta seja uma delas.
Nos vemos em Maraú.
